«Donde hay orden hay belleza»
«Donde hay orden hay belleza»
Annie Sabathé
Psicoterapia
Mediante el acompañamiento terapéutico a través de la Terapia Transpersonal y la herramienta de Dibugrama Interior elegimos un camino hacia la comprensión profunda de los propios procesos, la vivencia del equilibrio emocional, el contentamiento, el agradecimiento y la alegría de vivir.
Todo ello mediante el uso de técnicas que facilitan la toma de conciencia: el darse cuenta.
“La intensidad del sufrimiento depende del grado de resistencia al momento presente.” Eckhart Tolle
Llamado El Yoga de la Conciencia, es una técnica milenaria, adaptativa, dinámica y poderosa. Aporta herramientas para afrontar con éxito los retos diarios, el exceso de información y el estrés del ritmo de vida que, en general, llevamos.
Fortalece nuestro Sistema Nervioso, Endocrino e Inmunológico para caminar con gracia a través de la vida, sus retadores aprendizajes y maravillas.
Kundalini Yoga “[…] te integra de forma más completa con la realidad […] para que puedas actuar de forma más eficiente.” (Yogui Bhajan)
Clases y talleres
Clases semanales regulares, talleres de conciencia de respiración, intensivos para trascender el miedo, etc. La variedad de temas y herramientas específicas que nos ofrecen tanto Kundalini Yoga como las técnicas terapéuticas transpersonales, permite poner en marcha cursos intensivos y talleres específicamente diseñados para integrar la enseñanza mediante la práctica, siempre mediante la experiencia. Esto es algo que nadie más podrá hacer por ti: experimentarlo.
Me llamo Patricia (Sat Hari Kaur), soy Psicóloga e Instructora de Kundalini Yoga. Tras terminar mis estudios, sentí que la psicología no podía ser sólo eso y sólo de esa manera. Comencé, sin saberlo, el camino hacia una forma de entender a las personas basada en la comprensión profunda de nuestra propia esencia, nuestros anhelos y miedos, luces y sombras… Tenía que existir una vía.
Me encontré con Dibugrama Interior, con Kundalini Yoga y con la Psicología Transpersonal. Reconozco la grandeza y el potencial que todas y todos llevamos en nuestro corazón. Mi objetivo personal es conectar con ello, vivir en ello y acompañar a las personas que también quieren sentirse bien, reconocerse y vivir desde su esencia verdadera.