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[vc_row][vc_column][vc_single_image image="3758" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] ¿Qué necesito saber para mi primera clase de Kundalini Yoga? Antes de comenzar por primera vez una clase de Kundalini Yoga me gustaría explicarte cómo es la estructura de la...
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Hola, me alegra darte la bienvenida a mi página web. Me llamo Patricia Lamborena y soy Psicóloga Transpersonal e Instructora de Kundalini Yoga. Puedes indagar más sobre mí aquí. En esta entrada del...
INSCRÍBETE AQUÍ La primera vez que asistí a una consulta de psicología fue por propia iniciativa, tenía 16 años y me atendieron en un servicio gratuito de una ONG. El mundo se me...
Una preciosa experiencia de retiro: el poder de la Confianza Quisiera compartir la experiencia del Retiro hacia la Confianza que se llevó a cabo hace unos días en LaCasaToya (Aluenda, Zaragoza). Hace poco, en...
Fortaleciendo la propia Confianza - Exploraremos la relación con la Confianza en mí, en los demás y en la Vida. - Tomaremos conciencia de las creencias que nos limitan a la hora de tener...
Recuerdo la primera vez que respiré llevando la atención a la forma en que lo hacía e intentando seguir las indicaciones que me daban. Digo 'intentando' porque al principio respiraba 'al revés'...
Integración Se habla mucho de superar el miedo, de afrontarlo, de eliminarlo… pero ¿qué ocurre si simplemente lo integramos? ¿Es posible atravesarlo, vivirlo, mirarle a la cara? ¿Cuál es el mensaje que nos...
Psicología Transpersonal La psicología transpersonal surge, en la década de 1960, del interés por las capacidades y potencialidades humanas más elevadas y la necesidad de una línea psicológica que ofrezca un espacio a...
La primera vez que asistí a una clase de Kundalini Yoga, era un sadhana grupal (práctica matinal que se hace temprano por la mañana) y todas las personas asistentes iban vestidas de...
El Prana es la fuerza vital, pranayama significa 'control del prana'. Obtenemos prana de la respiración, la nutrición y las relaciones. Por lo tanto, si comprendemos y controlamos nuestra respiración, controlaremos buena...